Mental Toughness

Mental sejhed er et af de mest almindelige udtryk, der bruges i sport – af atleter, trænere, tilskuere og medier. Det er dog også et af de mindst forståede udtryk. Denne bog undersøger karakteristika og udvikling af mentalt hårde sportsudøvere og præsenterer den banebrydende forskning på dette område. I disse kapitler foreslår forfatteren, at mental sejhed er en personlighedsstil og tankegang og præsenterer et overbevisende argument for dens inkludering i det positive psykologiske paradigme. Denne anden udgave er blevet opdateret med nyt materiale om karakterisering, konceptualisering, måling og udvikling af mental sejhed. Som i den første udgave indeholder bogen en historisk oversigt over empirisk forskning og beskriver også de konceptuelle argumenter bag denne forskning. Nu spækket med endnu mere stringente videnskabelige beviser og opdaterede anekdoter fra sportens verden, præsenterer bogen en fascinerende forklaring på, hvorfor nogle atleter har succes, og hvordan og hvorfor de forbliver på toppen. Mental sejhed: Tankegangen bag sportspræstationer vil være vigtig læsning for alle sportspsykologiske, idrætsvidenskabelige, idrætsstudier og coachingstuderende. . Sprog: Engelsk