At præstere under pres er en vigtig ressource til at forbedre sportslige præstationer i pressede situationer. Perrys arbejde guider trænere og atleter gennem ni nøgleelementer i den sportslige tankegang for at hjælpe atleter med at præstere på de højeste standarder selv under de mest pressede situationer. Denne værdifulde læsning indeholder empirisk baserede råd om områder som at omfavne konkurrence; opbygge tillid, koncentration og fokus; opretholdelse af følelsesmæssig kontrol; lære af og håndtere fejl eller skader; at være modigere; og at være i stand til at presse hårdere. Perry giver også 64 strategier til at understøtte hver sportslig tankegang og tilbyder ikke kun beviser for, hvorfor de virker, men præcis hvordan man implementerer dem. Denne bog tilbyder på unik vis dem, der støtter atleter, en værktøjskasse med sportspsykologiske strategier og interventioner på en måde, der er evidensbaseret, tilgængelig og engagerende, uanset om du starter med at studere sportspsykologi på et idrætsvidenskabeligt kursus eller er en træner med mange års erfaring for både elite- og amatøratleter. . Sprog: Engelsk