SAMe eller S-Adenosyl Methionine fra Bonusan er et meget velundersøgt næringsstof og er nu et af de mest brugte næringsstoffer i sundhedsvæsenets praksis. SAMe spiller en nøglerolle i menneskelig metabolisme. Naturlig SAMe, udvundet fra fermentering Giver 200 mg naturlig S-adenosyl-L-methionin pr. kapsel fra 400 mg SAMe-disulfattosylat. SAMe er en byggesten i de svovlholdige aminosyrer cystein og taurin. S-adenosylmethionin (SAMe) er en svovlholdig aminosyre, der primært produceres i leveren og ikke findes i fødevarer. Det kan dannes i kroppen gennem en kombination af adenosintrifosfat (ATP) og aminosyren L-methionin. SAMe spiller en rolle i overførslen af ​​svovl i kroppen og omdannes via methionincyklussen til cystein, som kan omdannes tilbage til glutathion eller taurin. SAMe spiller også en rolle i dannelsen af ​​kreatin, hvilket er vigtigt for atleter. Melatonin kræver SAMe som methyldonor. Når vi ældes, falder vores egen evne til at danne SAMe. Vi kan ikke få SAMe fra vores kost. Aminosyren methionin kan findes i kosten, men det er en mindre effektiv måde at supplere SAMe på. Nogle gange er SAMe-produktionen mangelfuld og falder med stigende alder. Så tilskud af dette kropslige stof gennem et kosttilskud kan være en løsning. Medmindre andet er anbefalet, anbefales det at tage 1 til 3 kapsler dagligt mindst en halv time før måltider eller to timer efter måltider. Overskrid ikke den anbefalede daglige dosis. I tilfælde af synkebesvær kan kapslen åbnes. Vi anbefaler at starte med en dosis på en til tre kapsler om dagen (200 til 600 mg aktiv SAMe). Det er bedst at øge den daglige dosis af SAMe langsomt. Kosttilskud bør ikke bruges som erstatning for en afbalanceret kost. Opbevares tørt ved stuetemperatur.