Hele overkroppen push-up board Vigtigste fordele Effektiv træning af hele overkroppen: Fokuser på bryst, skuldre, ryg og triceps med farvekodede håndplaceringsguider, der hjælper dig med at træne flere muskelgrupper i en enkelt push-up rutine. Tydelig vejledning, færre skader: Farvekodede positioner angiver, hvor hænderne skal placeres for hver øvelse, hvilket hjælper dig med at opretholde korrekt form og reducere belastning. Pladsbesparende og rejsevenligt: ​​Let og foldbart design gør opsætning hurtig og opbevaring nem, ideel til hjemmebrug eller små rum. Hvad gør det unikt? Justerbart multipositionsdesign: Flere vinkelindstillinger giver varieret sværhedsgrad og muskelengagement. Stabil, skridsikker base: Bygget med holdbare materialer af høj kvalitet og en skridsikker bund, der holder sig sikkert på plads under intense sessioner i hjemmet eller studier. Praktisk, kompakt konstruktion: Kan foldes sammen for praktisk opbevaring uden at gå på kompromis med ydeevne eller alsidighed. Hvad det løser Eliminerer gætteri i overkropstræning ved at give et guidet, farvekodet system til håndplacering. Reducerer behovet for klodset træningsudstyr ved at tilbyde en omfattende overkropstræning i en kompakt form. Passer ind i små rum og travle skemaer med hurtig opsætning og nem opbevaring. Specifikationer og ydeevne Funktion: Fuld overkropstræning med guidet håndplacering til at målrette bryst, skuldre, ryg og triceps. Kompatibilitet: Designet til at imødekomme standard armbøjningsrutiner med farvekodede håndpositioner til multimuskelengagement. Størrelse og vægt: Kompakt og foldbar for nem transport og opbevaring. Materiale: Holdbar kvalitetskonstruktion med en skridsikker bund for stabilitet under træning. Ydeevne: Justerbare positioner giver mulighed for progressiv sværhedsgrad og varieret muskelstimulering for at understøtte styrkeopbygning. Brugsscenarier Daglig hjemmetræning: Integrer de farvekodede håndpositioner i en rutine, der er målrettet flere overkropsområder i en enkelt session. Små studier eller gruppehold: Opsæt hurtigt, skift mellem vinkler for at imødekomme forskellige fitnessniveauer, og oprethold et stabilt fodfæste med den skridsikre bund. Rejser eller begrænset plads: Udnyt det lette, foldbare design til træning på hoteller, lejligheder eller kontorer uden uhåndterligt udstyr.