1. Holdbar og stærk2. Dette bånd er et fantastisk begynderbånd til modstandsøvelser lige fra bicep curls, squats og endda overhead-pres. Det er også fantastisk, hvis du ønsker at tilføje et bånd til din bænkpres, dødløft eller squat til hastighedstræning.3. Gør hurtige fremskridt med pull-up-fremskridt: Der er i øjeblikket ingen strenge pull-ups eller jumping pull-ups, brug en (eller bedre begge) til at kickstarte din assisterede pull-up-træning. Disse cross-træningsudstyr bruges i fitnesscentre rundt om i verden og fungerer også i pull-up-stænger til hjemmedøre.4. Kombiner to forskellige bånd for hurtig styrke: Vi anbefaler, at atleter bruger et let bånd og et tungt bånd på samme tid. Start din træning med et tyndt bælte. Når du er træt, kan du skifte til et tykkere fitnessbånd.5. FANTASTISK TIL HJEMMETRÆNING: Vores modstandsbånd kan hjælpe dig med at træne hele kroppen derhjemme eller udendørs. Oprethold den generelle sundhed fra dit hjems sikkerhed.