Gold Nutrition Magnesium er et kosttilskud indiceret til magnesiumerstatning, for at forhindre kramper, fremme muskeleffektivitet under træning og hjælpe med at reducere træthed og træthed. GoldNutrition Magnesium er en formel, der indeholder en kombination af magnesiumcitrat og magnesiumbisglycinat, to former for magnesium med høj biotilgængelighed og absorption. En af Magnesiums hovedfunktioner er at bidrage til muskelafslapning : når magnesium mangler, kan der opstå muskelspasmer og kramper. Magnesium er også meget vigtigt for nervefunktionen. Magnesium er også essentielt for cellulær hydrering, da det gør membranen permeabel for vand og elektrolytvæsker, hvilket er afgørende, især i langvarige sportsgrene. Derfor er magnesiumtilskud essentielt for alle atleter for at undgå muskeltræthed og forbedre restitutionen efter træning. Denne formel blev yderligere beriget med vitamin B6, som øger optagelsen og udnyttelsen af ​​dette mineral; Riboflavin og pantothensyre, som er involveret i energistofskiftet, og hvis korrekte funktion er afgørende under træning med højere intensiteter. Dette tilskud er specielt indiceret til længerevarende træning og tests. Det kan også bruges regelmæssigt i den mest intense periode af sportssæsonen for at optimere magnesiumniveauet i kroppen, da dette er et af de mineraler, som atleter har en tendens til at mangle, især dem der dyrker udholdenhedssport med langvarig træning. Disse mangler er hovedsageligt forårsaget af dets slid på musklerne, såvel som dets eliminering gennem sved. Tag 1 hætteglas dagligt, før, under eller efter fysisk træning. dette produkt er specielt velegnet til langvarig træning og test. det kan også bruges regelmæssigt i den mest intense periode af sportssæsonen for at optimere magnesiumniveauet i kroppen, da det er et af de mineraler, der ofte mangler hos atleter. Kosttilskud bør ikke bruges som erstatning for en afbalanceret og varieret kost og en sund livsstil. Overskrid ikke den anbefalede daglige dosis. Opbevares utilgængeligt for små børn. Opbevares på et køligt, tørt sted ved stuetemperatur.