Citron æterisk olie (citrus limonum) dens duft hjælper os med at starte dagen på den rigtige fod og med glæde. I massage fremmer det blodcirkulationen og lymfedrænage, og forbedrer problemer som væskeophobning, tunge ben, åreknuder, cellulite... Også ideel til de små i huset. Citron æterisk olie, som de fleste citrusfrugter, virker på kredsløbet. Således fremmer det venøs tilbagevenden (ideel til behandling af åreknuder og trætte ben) og lymfedrænage. Det er hæmostatisk, det vil sige, det hjælper med at stoppe blødninger fra små snit og sår hos børn og voksne og hjælper også med at desinficere dem. Citron kombineret med lavendel, lavandin eller lavendel er indiceret til at hjælpe de små med at trække vejret godt om natten. Takket være dens anti-inflammatoriske egenskab bekæmper den gigtsmerter, kontrakturer og kramper forbundet med sport. Citron æterisk olie, takket være sin tonende egenskab, er meget nyttig til at øge opmærksomhed og koncentration, vække sanserne og løfte humøret. På grund af sin astringerende egenskab fungerer den meget godt på fedtet hud. Det anbefales at bruge det individuelt eller kombineret med andre æteriske olier for at forstærke de positive virkninger i behandlingen af ​​et problem. Påfør aldrig rene æteriske olier på din hud, medmindre du bliver bedt om det. Ved topisk brug påføres det altid sammen med et transportmiddel (vegetabilsk olie, hydrolat...). Må ikke indtages direkte. Bland det altid med anden fast eller flydende mad, såsom honning, sirup, infusion, juice, småkage... I tilfælde af kronisk sygdom eller lidelse, eller med en mere kompliceret tilstand, skal du altid følge lægens eller behandlerens ordination. Hold æteriske olier væk fra øjnene og utilgængeligt for børn. Undgå brug af æteriske citrusolier i tilfælde af soleksponering inden fire timer. I tilfælde af graviditet skal du være opmærksom på graviditetsmåneden for at vide, hvilke æteriske olier der anbefales og hvilke doser. Følg altid din læges og aromaterapeuts anbefalinger og ordinationer. I tilfælde af epilepsi, brug ikke æteriske olier, medmindre det er ordineret af en aromaterapeut eller læge. Æteriske olier er brandfarlige, sæt dem aldrig på eller i nærheden af ​​en flamme. Opbevares i en mørk glasbeholder for at beskytte det mod lys og tæt lukket. På denne måde vil vi forhindre oxidation og forlænge dens levetid.