Den livsændrende internationale bestseller, der startede en global bevægelse, er nu opdateret med den nye 21-dages essentielismeudfordring og et eksklusivt uddrag fra EFFORTLESS. Har du nogensinde kæmpet med informationsoverbelastning? Har du nogensinde følt dig både overbebyrdet og underudnyttet? Har du nogensinde følt dig travl, men ikke produktiv? Hvis du har svaret ja til nogen af ​​disse ting, er vejen ud at blive essentialist? I Essentialism viser Greg McKeown, administrerende direktør for et ledelses- og strategibureau i Silicon Valley, som har afholdt kurser hos Apple, Google og Facebook, dig, hvordan du opnår det, han kalder den disciplinerede stræben efter mindre. At være essentialist handler om en disciplineret måde at tænke på. Det betyder at udfordre den grundlæggende antagelse om, at vi kan få det hele, og jeg er nødt til at gøre alt, og erstatte den med jagten på det rigtige på den rigtige måde på det rigtige tidspunkt. Ved at anvende mere selektive kriterier for, hvad der er essentielt, giver jagten på mindre os mulighed for at genvinde kontrollen over vores egne valg, så vi kan kanalisere vores tid, energi og kræfter til at yde det højest mulige bidrag til de mål og aktiviteter, der betyder noget. Ved at bruge erfaringen og indsigten fra at arbejde med lederne af de mest innovative virksomheder og organisationer i verden, viser McKeown dig, hvordan du omsætter essentialisme til praksis i dit eget liv, så du også kan opnå noget stort.